夏季简单中药茶，生津止渴，清热解乏
此茶有清肺化痰、利咽润喉、滋阴生津之功效，适用于声音嘶哑、多语则喉中燥痒或干咳以及慢性喉炎等症。此茶有清肺化痰、止渴润喉之功效，适用于肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适、喉痛失音或咳嗽口干等症。 此外…
夏季饮食大全
夏天的饮食应该以清补、健脾、祛暑化湿为原则，应该选择具有清淡滋阴功效的食物，如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类（香菇、蘑菇、平菇、银耳等）、薏米等。 夏天饮食，除了清淡爽口，日常还是要注意清补健脾…
化疗后的失眠是什么原因？
化疗是很常见的救治癌症方式，在这里大家要注意，失眠是很常见的，癌症患者就要注意起来，吃一些高蛋白的食物就很不错，注意营养均衡，还可以在睡前听一些有助于睡眠的音乐，可以帮助患者缓解，有很好的效果。 失眠对于…
夏季喝什么药膳粥好？推荐九款药膳粥清凉消暑
做法：将麦冬洗净煎汤取汁，与洗净的粳米同煮成粥。 做法：先将荷叶洗净切碎，放入锅内加水煎汤，滤取汁500毫升左右，再将莲藕洗净切成小粒，与洗净的粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后食用。 做法…
孩子老咳嗽，多半是肺热——肺热咳嗽食疗方
肺热的症状：还有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黄、生痤疮等，可煲些百合、地黄、麦冬、当归、玄参等来滋阴清肺。 原料：鸭血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干…
肩椎疾病在家能做的理疗——肩椎中药枕自制配方
专家指出，被肩周炎或颈椎病困扰可通过中药调理治疗，而药枕也是比较有效的治疗方法，通过嗅觉和皮肤接触“入药”，药效能够直接作用于局部的神经、肌肉、关节，而不同药枕的治疗效果也不同，接下来就为大家介绍几…
甲状腺结节有癌变的风险吗？
甲状腺结节与甲状腺癌有一定的关系，但也不是绝对就会导致癌变的。 甲状腺结节根据病理性质不同，分为良性的结节比如结节肿或者是腺瘤之类，还有恶性的结节也就是甲状腺癌。甲状腺结节癌变可能与环境污染、内分泌因…
小暑养生 | 炎炎夏日，不妨这样养生！
此时还不是一年中最热的时候，故称小暑。 要注意防止暑湿，可在做饭的时候，加入少量薏米、红豆（大便干燥不要用红豆）、绿豆、茯苓等祛湿的食物。原本就有心脑血管疾病、高血压的患者在夏天一定要注意控制情绪，保持平…
灵芝与人体健康！修复细胞增强免疫是关键！
灵芝之所以具有这些成效，首要是因为灵芝能增强人体免疫力，调节机体功用平衡，修正损害的组织细胞。 研究表明，灵芝的人体修复与灵芝多糖相关。 此外，对于癌细胞侵蚀下的正常细胞，灵芝多糖也…
夏季蔬菜推荐——豇豆
豇豆是夏季常见菜，其中钾、钙、铁、锌、锰等矿物质含量很多，而且还富含维生素C和优质蛋白质及膳食纤维，可以中和体内酸碱值、抗疲劳，适用于常吃宴席者、高血脂者，喜欢吃肉不爱蔬菜者，可以清肠排毒，及时清除体内…
