春天此菜倍儿好，低脂低热量，脆嫩爽口，开胃下饭，多吃不胖！
今天这道《油焖春笋》虽然是道素菜，但绝不会让食肉族失望哦，鲜咸中带着甜味，入口脆嫩爽口，非常好吃，做法也较为简单，喜欢的朋友不妨试试！ 【做法】：1、把春笋接近根部比较老的部位切掉，然后把笋切断，再对半…
家人最爱的下饭菜，看着就馋，一口下去，味蕾都在跳舞！
3、锅内放入多些油，烧热后放入茄子炸，炸软的茄子捞起来备用，茄子很吸油，用勺子按一下把油按出来；（油太少，茄子受热不均，但茄子是吸油大王，油太多，似乎又很浪费；别担心，茄子炸软之后，会吐油。 …
这菜清明前后才能吃到，似葱非葱，清肝明目，配上肉一炒贼香了
今天就来分享一道荞菜炒肉片，我家隔三差五就馋此菜，喷香下饭，大家趁着时节赶紧做起来吧。 4、把五花肉炒到有焦边出油后，放入剁碎的蒜和姜丝翻炒，把姜蒜炒香； 7、最后把荞菜炒到变软蔫了后就可以…
四月不减肥，夏季徒伤悲，这道菜好吃又营养，还不长肉，越吃越瘦
清新的豆芽配上鸡肉，非常爽口，荤素相兼，营养搭配合理，加入调味料，大火急炒，使其柔脆鲜嫩，烹调时油盐不太多，要尽量保持其清淡的性的口味和爽口的特点。 4、锅内放入适量油，先翻入豆芽和菠菜翻炒，把豆芽菠…
它是广东的传统名菜，鸡肉嫩滑鲜爽，香气四溢，自己在家就能做
在家做也不难，一锅好的啫啫鸡，需要经过急火猛攻，牢牢的把肉汁锁住，让食物和火候激情碰撞，加上葱姜的香气，还没出锅就勾得人魂颠倒。 【材料】：鸡中翅 4个、鸡翅根 4个、红葱头 3个、姜 适量、香菜适量…
芹菜叶扔掉实在是太可惜了，这么做营养翻几倍，看一遍就学会
所以建议不要再浪费了啊，花极少的工夫，就可以把它变成一道美味了呢。剁碎后口感也不会太糙，和豆干混在一起，不用加太多的佐料，简单的炒炒拌拌，就变成一道精致的下饭菜， 经济实惠。 1、注意，芹菜叶焯水后，是拧干…
4月山药一定要吃，搅一搅上锅一蒸，香甜可口又松软，健脾开胃
今天我就用山药来做一款松软的山药鸡蛋糕，不用发酵，不用打发，简单快手，只需蒸一蒸即可，就可以出来像蛋糕一样松软的口感，非常适合孩子吃，营养也是更丰富了，给宝宝做辅食添加也很适合哦！ 2、把山药沥…
用薯片做的鸡米花，你吃过吗？香喷喷的又酥又脆，一口一个超过瘾
很多孩子都喜欢去快餐店吃酥香可口的鸡米花，有些大人也比较爱吃，是一款比较受欢迎的小零食，但小小一份鸡米花并不便宜，不如在家现做现吃，美味又新鲜，非常方便呢。没有面包糠没问题，可以选择薯片替代，做一道酥脆…
