胃难受怎么办？3种常见的胃部不适，不服药就能缓解的方法
需要避免进食产气食物（如少喝汽水，避免吃豆类、红薯等），养成细嚼慢咽，进食不语的好习惯，就可以缓解胃胀的问题。 偶尔一次的反酸，可以采取直立体位，然后小口慢饮淡茶水或清水，同时用手顺时针按摩腹部，促使胃肠…
老人长期便秘，原是“补钙”惹的祸，如何解决补钙引起的便秘？
综上所述，老年人补钙可以预防骨质疏松，但在补钙的时候，要掌握科学合理的补钙方法，不要超量服用钙片。在补钙的同时，要注意多摄入纤维素和多饮水，在保证安全的前提下，进行力所能及的户外运动，可以预防补钙引…
头孢与酒在一起，会产生“混毒”吗？它们起反应要多长时间？
华子说，我们医药圈里流行一句话“头孢加酒，说走就走”，说的就是吃头孢的时候如果喝酒，就会产生“双硫仑样反应”，引起人体急性中毒，有致命的危险。“吃药不喝酒”应该是每个人都应懂得的常识，能发生“双硫仑样反应”的…
糖尿病人血糖高，为什么会引起皮肤瘙痒，怎么可以缓解呢？
糖尿病人发生皮肤瘙痒，尤其是在下肢、会阴等部位经常性的瘙痒，很可能是血糖没有控制好，发生了波动。 糖尿病人的瘙痒与血糖波动相关，所以糖尿病人把血糖控制稳定之后，瘙痒就会缓解。 糖尿病人皮肤组…
辟谣：牙膏可以治烫伤？不可以！烫伤之后要怎么做？
如果烫伤处的衣物与皮肤发生了粘连，则不要急于脱下衣服，而要连着衣物与伤处一起置于冷水中或是用清水冲洗，降温后去医院请医生帮忙剥离衣物。如果清水冲洗之后，仍无法止痛，而且皮肤出现了水泡，就是二级烫伤，需要…
降压不是越快越好，血压降了头还晕，可能是降压目标没找对
华子告诉他，血压降低发生了头晕的症状，这是高血压患者在降压治疗过程中经常遇到的一种情况。 多数的高血压患者在开始降压的时候容易陷入一个误区，就是急切地想把血压尽快地降到正常值，吃了几天药，没达到自己心理的“预…
一个老人摔倒病例的警示，正在服用降压药的老人，起床一定要慢
后来华子了解到，那位老人患有高血压好几年了，一直坚持服药，血压控制得还不错。摔倒的原因，则可能是他晚上起身过快，发生了体位性低血压。 即使身体健康的人，如果发生摔倒，头部撞击硬物也会有生命危险，而身体衰老，…
怎么吃饭让自己变瘦？不用减少食量，只需要改变进食的顺序
但是最近，华子读到了一篇文章，是2019年度美国糖尿病协会年会（ADA）中的一节讲题，这篇讲题主要内容是讲吃饭对血糖以及体重的影响，讲述了吃饭时间以及改变各种食物的进食顺序就会降低体重和血糖，对华子深有…
“酵素”到底有没有用，会不会造成依赖性？本文告诉你
原因就在于，酶需要在特定的人体环境下，才能发挥出作用，而吃掉的酶，并不能被人体吸收。但有些酵素产品为了达到其宣称的效果，会在其中违法加入缓泻药或是减肥药，停药后就会发生便秘或是体重反弹，导致人体产生药物依赖性…
一直靠药物控制血压，如果不吃药了，会产生什么影响？
一个高血压老患者问华子，他这些年一直在吃药控制血压，真的太烦了，如果他不吃药会有什么影响？ 高血压对人体的伤害真的很大，又无法根治，有一些患者通过改善生活方式，增强运动把血压控制在正常范围，不用服药，…
