有一个多囊卵巢综合征的美眉自然怀孕了,总是有点担心,纠结有什么和别人不一样吗?需要特别注意的吗?
多囊卵巢综合征是女性内分泌失调引起的一种疾病。但是如果能自然怀孕的话,只要胎儿发育正常,就跟正常人怀孕一样,不用过于紧张。
多囊卵巢综合征怀孕后,需要特别注意吃什么好?
在饮食上,要注意以下几点:
一、每顿饭是先进食一些蔬果和粗纤维食物、优质蛋白质,可降低糖份的吸收速度。最好少进食主食,要控制碳水化合物的摄入量;
二、避免血脂值异常,少吃含饱和脂肪酸的食品;
三、选择低血糖指数的食物,多吃粗粮,如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包;
四、多吃新鲜的蔬菜水果,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。(如果血糖偏高就不能吃过多的水果)









