280天包含了什么？ ​

陈大夫，自己如何计算预产期呢？

其实，一旦诊断出怀孕，就可以估算出预产期。

怀孕过程为280天，而预产期是指从最后一次月经开始的第1天直至以后的280天左右就是生产分娩日。

预产期是以末次月经的第一天起计算预产期的，整个孕期为40周。一般来讲，末次月经日期的月份减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。

也可以按精子、卵子结合后开始着床这个时候算怀孕，也就是妊娠才开始，从这个时间算起，再加上266天就是比较准确的预产期。