备孕备孕就是准备怀孕，要准备哪些呢？
首先，备孕之前夫妻两人都要做一个全身检查，最好到医院进行孕前风险评估。对于健康的育龄妇女，如果没有家族史及特殊高危因素，一般只要进行全身的健康体检和生殖道的检查即可。如：肝肾功能、传染病、乙肝梅毒艾滋等的检查，避免母婴垂直传播。
接下来要加强锻炼，想要一个健康宝宝，那么爸爸妈妈的身体健康就非常的重要，身体健康了，精子和卵子的质量才优秀，宝宝的身体也棒棒滴。
要去妇科进行生殖道检查，包括生殖道炎症、宫颈病变、子宫和附件是否有发育异常或感染， 如果有异常情 况及时处理。
