开学后，多给孩子吃这菜，再贵也不手软，头脑变聪明，身体更强壮！
小时候在农村，自家放养了一个鱼塘，经常会吃鱼，那个时个总会招来很多老人羡慕眼光，老人们说：这孩子，福气好呀，天天吃鱼， 长大后肯定脑袋聪明，灵活。那时候不明白吃鱼和头脑聪明有啥关系，若干年后，小厨也是为人母了。为了给孩下厨才了解到，原来鱼的身体里，含有非常丰富的DHA，DHA又被称作脑黄金，小孩子经常吃鱼，生长发育比较快，智力的发展也比较好，身体也会更健壮。
开学后，孩子学习压力变大，家长们一定要在营养上跟上，及时帮孩子补充营养，多吃一些鱼就是一个很不错的选择，并且鱼类食材，除了DHA丰富，其它营养也非常好，春天正是孩子长个的黄金时期，多吃一些鱼，被充钙质，孩子个子也长得快，比较适合孩子吃的鱼有昂鱼，鲈鱼，肉多刺少，味道鲜美，就是价格点贵，这一条鲈鱼买下来花了25块钱，不过再贵也不手软，只要孩子身体棒，学习好，再贵也值。
