这个早餐又好吃又简单，早起3分钟就搞定，小朋友都喜欢

孩子每天四点钟放学回到家，和我聊聊在学校的日常，然后开始做作业，语文，数学，英语，全部做完之后，还要练习体育老师布置的任务，跳绳，做仰卧起坐，到晚饭之前，几乎没有空闲的时间，有时候孩子吃完饭之后，就困得不得行，躺在床上就能睡着，看着真的很心疼，现在的小孩子，上学比我们那会累多了。每天时间都被安排得满满的，作为家长，一定要保证孩子每天都有充足的营养，早餐一定要让孩子吃好，吃饱。