
冬天又到了吃红薯和芋头的季节。普通的烤红薯和蒸芋头已经满足不了大家的需求啦~尤其是孩子,怎么才能给孩子做出花样来呢?今天看见这篇文章的您啊,算是看对啦~
狐狸蒸糕就很适合各个年龄层的孩子,好看的造型和甜甜的味道,让孩子都吃的停不下嘴,尤其是它的烹饪方法,选择了蒸,没有油盐,蒸出来的小零食,更加健康。

本次小吃的食材之一——芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用并且芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。










