
本期导读:这两种食材都是素菜,搭配在一起,味美又开胃,夏季吃素菜就选它
夏季,天气炎热,天气一热,人就容易没胃口,没有食欲,这时候需要吃些清淡、清爽的菜肴,作为夏季蔬菜,丝瓜开始成熟并上市,丝瓜就是不错的选择,丝瓜中维生素C含量较高,丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的好处。所以丝瓜特别适合夏季吃,丝瓜可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用,今天分享的丝瓜的做法,是和西红柿一起炒,这两种食材都是素菜,搭配在一起,味道清淡,酸爽开胃,夏季吃素菜就选它,你也做给家人吃吧,下面分享下做法:

【西红柿炒丝瓜】
材料:丝瓜2根、西红柿2个、油盐适量、大蒜2瓣、









