本期导读：夏季教你这样做凉拌菜，养生又开胃，看了就馋，吃的一点都不剩
夏季的天气炎热，大家都想吃一些凉的食物，可以多吃凉拌菜来解暑。 推荐一道夏季凉拌菜，教你这样做凉拌菜，养生又开胃，今天分享的这道凉拌菜，食材丰富，都是适合夏季吃的蔬菜，黄瓜属于凉性，夏季食用能够清热去火，排除体内毒素， 洋葱适和生食，洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，能增进食欲，还有很强的杀菌能力，黑木耳不仅滑嫩可口，而且营养丰富，享有“素中之肉”、“素食之王”的美称，将这几种食材放在一起拌，清凉脆嫩，爽口解腻，酸甜适口，颜色丰富，有食欲，看了就馋，每次都会拌上一大盆，都会吃的一点都不剩，你也学会这道凉拌菜，做给家人吃，保证受欢迎，下酒下饭都不错，下面分享下做法：
