饭后剔剔牙，那简直是人生一大惬意之事！大快朵颐之后，很多人都经历过食物塞在牙缝里，却无法用舌头、指甲清除干净的尴尬一幕！其实，如果一个人经常吃东西会出现在牙缝里的情况的话，很有可能是口腔疾病，大家一定得当心了。

吃东西总塞牙？可能是这4种原因引发的。

1、牙龈萎缩

随着年龄的增长，人的牙龈会逐渐萎缩，最终会导致牙缝逐渐变大，使得牙齿松动位移，自然很容易塞牙。

2、牙周炎

牙周炎是我们日常生活中比较常患的一种牙齿疾病，尤其是成年人，他们的发病几率是比较高的，当人们出现牙周炎的时候，就会导致我们的牙齿出现不同程度的松动、移位，这样我们的牙齿之间就会出现缝隙，如果人们吃东西的话，就会让食物残渣进入这些缝隙之中，从而导致塞牙的情况出现。