伤害宝宝视力的元凶找到了！提醒：除了注意姿势，这4点非常重要

眼睛是心灵的窗户，是宝宝认识这个世界的开始。如果宝宝的眼睛没有得到很好的保护，患上眼睛上的疾病，对日常生活的影响是很大的。

首先先谈谈哪些不好的习惯会伤害到我们的眼睛。

第一，躺在床上玩手机。特别是侧着身子。这对一只眼睛的伤害是极大的。会导致两只眼睛度数相差太大。而且散光会飞速增加，对眼睛的伤害堪称暴击。

第二，在昏暗无光的地方看书或玩手机。会导致瞳孔长时间放大，堵塞眼内液体流动，长期以往会患上青光眼甚至永久失明。建议黑夜玩手机时最好开一盏亮度适合的灯。