生活中，不少女性为了保持身材，采取节食减肥、吃素等措施。尤其是吃素成为不少女性青睐的方法之一，认为长期吃素是不会发胖的，这是不少女性的第一想法。
但实际上，长期吃素会导致女性内分泌紊乱，不利于身体健康。长期吃素可诱发的疾病包括海马体受损、肥胖症等疾病，也有可能会产生厌食症。
大部分人认为长期吃素能起到减肥效果，但事情都有两面性。长期吃素，实际上不会减肥。源于素食大部分都是碳水化合物等成分，在人体内会转化成为水分，造成身体浮肿和肥胖等情况出现。此外，长期吃素也会诱发老年痴呆等疾病。
那么，长期吃素有哪些坏处？
