免疫系统就像国家的军队需经常维护以维持战斗力
免疫力是指人体免疫系统抵御“细菌、病毒等病原微生物入侵”和“肿瘤、自体免疫疾病等内部破坏”的能力。免疫系统则包括“天然免疫系统”（又称先天性免疫系统）和“获得性免疫系统”（又称适应性免疫系统）。
如果把人体比作国家，免疫系统就是这个国家的军队。天然免疫系统中的肥大细胞、巨噬细胞、自然杀手细胞、中性粒细胞（又称嗜中性白血球）、补体分子等，就如同边防哨兵，会直接或通过它们分泌的细胞激素，如白介质-1、干扰素-γ、肿瘤坏死因子α等，捕捉并消灭入侵的敌人（细菌、病毒等）。
获得性免疫系统中的淋巴细胞，包括B细胞和T细胞，则如同国家的国防军，武器装备精良，通过表达B细胞受体和T细胞受体，能更准确、有效地识别和消灭入侵的细菌、病毒等病原微生物，及清除体内暗藏的敌人（如肿瘤、自体免疫疾病等等）。
就像军队与敌人作战有伤亡一样，免疫系统在抵御细菌、病毒、肿瘤等过程中，也会受到不同程度的损伤，甚至严重破坏，因此必须经常维护和增强人体免疫大军的战斗力。
