灵芝——自古以来的上上之药

灵芝在《中国药典2015版》中记载，其性味甘平，归心、肺、肝、肾经。在临床功效为补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。

其实灵芝自古就是一味“上上药”，该记载分类源于《神农本草经》。

上上药是因为灵芝“性平，无毒”

性平是指其无偏向性，寒、热、温、凉都不占，适合于任何体质任何季节，并且无毒副作用。味苦，即是指灵芝味道有点苦，无毒是说灵芝无任何副作用。

在我们广为熟知的《本草纲目》中，也验证了灵芝“上上药”的观点。

《本草纲目》把灵芝写入大典中，同时也把灵芝列在菜部，就是提醒人们可以像吃菜一样的吃灵芝，灵芝是一种药食同源的食品。其功效就是《本草纲目》所说的“主胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘，久服轻身不老，延年神仙”。