01
热感冒
夏天许多人为图凉快，喜欢在热得满头大汗时冲冷水澡，睡觉、工作都长时间开空调，导致室内外温差较大，加之夏季许多人食欲减退，运动减少，抵抗力下降，这些都容易引起夏季感冒。
防治方法：
高温天气会消耗大量体液，所以在夏季一定要注意多喝水，饮水要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升为宜，必要时可以喝点淡盐开水。其次，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，要保证8小时睡眠时间。膳食上也要合理饮食，多吃一些瘦肉，以增加蛋白质的摄入量。
02
口腔疾病
由于睡眠不足、食物不洁、喜食冷饮，造成免疫能力下降，使许多慢性牙病急性发作，痛不欲生，夜不能寐。如急性牙髓炎、急性根尖周炎、急性龈乳头炎等等。
