一提到西藏，大家脑海里就会浮现出蓝天白云，雪山江河，以及脸上有着红彤彤的高原红、黑黝黝皮肤的藏族人，然后就会想起网上盛传的谣言，他们只洗三次澡：出生的时候洗第一次澡、结婚的时候洗第二次澡、离世前往香巴拉之前洗第三次澡，所以大家说的三次澡指的是西藏人一生有三次洗礼，不是一生只洗三次澡。
藏族人每年都会有一个洗澡的节日，称为沐浴节，藏语叫“嘎玛日吉”，是藏族人民特有的节日。它的历史至少有七八百年了，就在每年藏历的七月上旬。从城市到乡村，从牧区到农区，群众性的洗澡活动就此展开。
沐浴节的来源还有一个传说，相传在藏区，有一位医术极高的名医，他有妙手回春之医术，被人们尊为药王。药王逝世后，藏区遭受了瘟疫，死亡不计其数。人们便越加怀念药王，希望能够得到救治。
