阿里地区地处祖国西南边陲，位于西藏自治区西部，面积为30.5万平方公里，占西藏自治区总面积的四分之一，平均海拔4500米以上，号称“世界屋脊的屋脊”，它是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”，同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。
西藏大大小小的湖泊不计其数，但湖泊最多的地方一定是阿里，所以关于阿里一直都在流传，无阿里不西藏，没有去过阿里就不算到过西藏。
羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内，湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
