相比西藏其他地方，林芝是西藏海拔最低的地方，相对海拔落差也十分大，从海拔最低的墨脱，到海拔最高的南迦巴瓦雪山，优美的田园风光、空气的清新充满着迷人魅力。不过，位于林芝米林县境内的南伊沟，虽生态保护完好，气候湿润，动植物资源还十分丰富，但这里却不能随便进入，想进入需事先联系备案，目前也只对大陆公民开放。
南伊沟是喜马拉雅山脉无数沟谷中的一条。论人气，它比不上聂拉木县的樟木沟，樟木沟有中尼樟木口岸，那是国道318线的终点。论名气，它比不上吉隆县的吉隆沟，吉隆沟装下了半部西藏史，是未被开发的世外桃源。论景致，它比不上定日县的嘎玛沟，嘎玛沟有珠峰东坡大本营，可看到世界最高峰珠峰及其东坡。然而，带有一层神秘色彩的南伊沟，却成了很多人想前往的目的地。
