【庆祝中国共产党成立100周年】③——《没有共产党就没有新中国》
虽然是路过，虽然是偶遇纪念馆，但通过这次参观学习，我们进一步感受到无数革命先辈为新中国的解放事业，为建设新中国做出的巨大贡献，作为新时代的党员，我们应该继承老一辈共产党人不畏艰辛、无私奉献的精神，以老一辈共产党人为榜样，不断提高自身思想觉悟
预防近视，不偏食
眼睛的生长发育需要丰富的营养。平日摄入饮食要均衡，不挑食、不偏食。要多吃水果蔬菜，以及摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可注意食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物，它们对维持眼正常生长和视功能有积极…
【庆祝中国共产党成立100周年】④——卢沟桥事变
这就是震惊世界的卢沟桥事变，它不仅反映出日寇敌军亡我之心不死，也同时点燃了中国人民抗日行动的烽火，从此在中国共产党的领导下，经过艰苦卓界的8年抗战，最终取得了抗日战争的伟大胜利。
年轻人心梗发作前的身体信号
基本上任何一个心梗，身体都会发出一些“呼救”信号。日常生活中，如果你平常能走或能跑500米，突然有一天发现走不动或跑不动了，或在运动时觉得胸口被一块大石头压着，或者感觉双颊部疼痛，或者有咽喉发紧感或窒息感，这…
多吃鱼类保护心脑血管
鱼、禽类等白肉脂肪含量相对较低，不饱和脂肪酸含量较高。一些深海鱼、贝类肉还有EPA、DHA等营养元素，是红肉中没有的。对预防血脂异常和心脑血管疾病等有重要作用。老人、孩子选择刺少的鱼：如多宝鱼、鲆鲽鱼、鲳鱼等…
书桌椅对孩子视力的影响
高度适宜的书桌椅对孩子的视力影响至关重要。对于有可调式书桌椅的家庭，根据“坐于椅子/凳子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我监测原则，调节书桌椅高度。对于没有可调式书桌椅的家庭…
