60岁后过后，心脏每分钟跳55下是否正常？医生：教你分辨是否异常
一般正常成年人的心脏跳动次数应该在50-100次之间，但是随着年龄的增长，特别是超过60岁，很多人的心脏跳动不足60次，这种情况是不是代表身体出现了异常呢？ 一般情况下人们的体质和身体状况不同，心脏跳动频率…
实话实说：被捧上天的酸奶，实则是一个贩卖给国人的减肥骗局
有没有什么科学依据，下面就来对比一下以下这两种饮品的营养及热量，相信人们心中会做出一个明确的判断。 人们饮用酸奶后，具有很好的饱腹感，而且酸奶被人体消化、吸收的程度会比可乐慢一些，不会造成人们体…
吃蛋白粉有哪些功效？提醒：6个好处，然而这个时间吃最好
蛋白质成分可以帮助身体提供能量，不管是婴幼儿还是成年人或老年人，蛋白质组织对身体都是及其重要的。目前市场上出售的蛋白质粉多为植物蛋白，对身体而言减少了肾脏的负荷及损伤，更利于身体的吸收，尤其是对于运动量…
牛肉3大功效，为何孕妇却不能一口多吃？医生揭晓背后的真相
既然牛肉有这么多的益处，那么对于怀孕期间的孕妇而言，是否更好呢？ 孕妇在怀孕期间很容易出现脾胃不和，食欲下降等问题，这是由于气短体虚所致，此时可以适当的吃牛肉，帮助孕妇滋养脾胃，改善食欲不好的问题，…
一个人要想看是否长寿，就得看有无这6个标志，符合一个也是好事
这个年龄的人如果依然有很好的睡眠质量，不需要安眠药协助就可以自然入睡，而且睡眠质量高，半夜不需要多次小便，说明你身体的各器官功能良好，有一个健康的身体。 50岁后，如果出现劳累或着凉，身体能很快恢复到最…
自己在家量血压准确吗？提醒：做到这4点，才是正确的
很多人在家测量血压时一般不会注意时间，想啥时候测量就啥时候测量，其实这也容易影响血压的测量结果，一般早上6点至8点或者下午4点至6点之间人体内的血压值会相对较高，这两个时间点测量的血压会比较准确，若是想…
年年体检，为何还会得癌症？提醒：只因这件事很多国人没做好
而癌细胞又会不断分裂，吞噬健康的细胞，在病变表面形成肿瘤，也就是临床所说的“癌肿”，当发展到浸润和转移阶段的癌症，基本上就等于宣判了患者的“死亡”，所以我们大家都谈癌色变。 如果自己本身有癌症家族史，又…
6个症状自测你家孩子是否自闭症：若符合一半以上，请及时干预
对于父母而言，最大的心愿便是孩子健康成长，可是很多小孩子由于家庭原因或者是外界因素，会出现自闭症问题，自闭症其实很可怕，严重的情况下可能危害孩子的生命。 轻微自闭症的孩子，大多数会出现语言减少，或者是终身不…
医生提醒：200块一瓶的深海鱼油，为啥对你来说，是没用的垃圾？
我们先在权威百科里面查询一下，发现是如此解释的：深海鱼油是指从深海中鱼类动物体重提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。 此外，我们在市面上见到的鱼油都是经过各种制作和加工工序，其中会有大量的EPA…
5种被吹上天的“养生食品”，真不养生！真正要长寿，只有3件事
燕窝，蜂胶，人参，灵芝，阿胶这些大家耳熟能详的补品更是被人们吹捧。 在很多人眼中，蜂胶含有丰富的黄酮类化合物和维生素，以及蛋白酶等物质，能增强人体免疫力，净化血液，有效清除血管内壁积存物，对糖尿病也有一定…
