适合女人吃的一道菜，解馋又消脂，每天晚餐来1盘，体重降得快
小厨在这里推荐大家一道适合女人放假吃的菜，白天不管怎么吃，晚上记得吃这道菜，它便是芦笋炒木耳，芦笋是最好的瘦身食材，并且也被称作蔬菜之王，营养丰富，低脂低热量，加点水煮一煮就能吃，而木耳能清除体内垃…
秋天最该吃这个菜，1块钱一斤，比肉好吃还便宜，我们家每天都吃
俗话说：秋冬季节多吃萝卜，夏天多吃姜，不用医生开药方，新鲜的白萝卜用来做菜其实是十分营养，可口的， 如果敢于尝试生吃白萝卜的话，那就更原汁原味了，新鲜的白萝卜水分很足，维生素含最也高，吃起来嘎嘣脆，…
我做的清蒸鲈鱼，肉质滑嫩，不老不腥，孩子每次都吃一整条
小时候总听老一辈们说：孩子要多吃鱼，头脑更聪明，那个时候不明白其中的意思，等到自己也做了妈妈之后，才去研究，原来孩子经常吃鱼，可以促进大脑发育，所以孩子从加辅食开始，小厨就经常研究各种鱼类食谱的做法，发…
外地人去重庆，最吃不习惯的不是火锅，而是它，吃一口就服气了
香酥青蛙：这个厉害了，一口下去，麻到你会问自己：”我是谁？ 小厨觉得外地人去重庆，可能最吃不习惯的不是火锅，而是这种超麻的菜系，吃一口就服气了，但是却有一种越吃越想吃感觉，让人不想停筷子，我…
丝瓜还是这样烧最好吃，用来拌饭真香，连汤都不剩
用来拌饭太香了，每次炒一盘，吃得连汤都不剩，这种做法，不仅小厨喜欢，家里人也都爱吃，大家不妨试试看，丝瓜的营养很丰富，经常吃一些有益于身体健康，尤其是加了黑木耳一起，两种食材相得益章， 特别适合爱美的小姐姐，…
15个人去吃海鲜，点了满满的两桌，才花1222块，真划算
店里环境还不错，有适合三五朋友小聚的餐桌，也有包房，店外还支了一个大棚子，和小伙伴们选择坐在外面的棚子里用餐，比较的敞亮，大伙边吃边聊，好不热闹，来重庆这么多天了，终于可以吃些海鲜了。 芥末毛豆…
天气转凉多喝汤，驱寒暖胃又滋补，每天一碗，对身体好处多多
4、把炒好的鸡肉，和香菇一起倒入高压锅中，倒入三大碗的水，选煲汤功能，一小时之后，又鲜又美味的鸡汤就煲好了。 4、把鸡肉和板栗都放时电蒸锅中，再加入四五片生姜片，把小葱打好结放入锅中，再倒入一勺的料…
家人就爱这种面食做法，筋道柔软，比手擀面简单，比疙瘩汤美味
老公最爱吃我做的面食，并且尤其钟爱这“猫耳朵”的做法，柔软又筋道，吃起来特别的合胃口，一天能吃三顿也不腻，这“猫耳朵”的做法，比手擀面简单，比疙瘩汤美味，爱吃面食的一定要收藏了试试看，嘴叼也不挑不出…
在重庆最繁华的地段，人均消费仅80就能吃到饱，真划算
这和我以往吃过的猪手做法完全不一样，是把猪手熟之后，加调味料拌的，一小块一小块的，好吃不油腻，味道很清爽。 这道菜小厨平常在家也经常做来吃，这种鸡血，猪血，经常吃一点可以帮助清除身体内的粉尘，同时味道也是特…
秋天最好吃的瓜，1块钱一斤，做成早餐又香又软，孩子三天头想吃
秋天是一个瓜果成熟的季节，而南瓜正是秋天众多瓜果中的一种，每次去菜市场看见南瓜都会忍不住的买一块回家，不仅价格便宜，味道也特别的好，所以对于南瓜这种食材，小厨是无法拒绝的，见一次买一次，每回都换着…
